小儿厌食推拿方法

小儿厌食推拿方法及相关知识

不少家长常为孩子偏食、挑食、厌食的情况担忧。实际上，小儿厌食原因多样，如家长烹饪的饭菜不可口、孩子零食摄入过多、缺乏微量元素等。当小儿出现厌食状况时，中医推拿是可尝试的方法。以下介绍几种常见的小儿厌食推拿方法：

清胃经：胃经穴在大鱼际外侧，赤白肉际之间。操作时，沿赤白肉际自腕横纹推向掌指横纹，100 - 500次。此手法具有调胃、和胃、化积清热之功效，能治疗食少、腹胀、泄泻、呕吐胃痛等症状。
推脾土：脾土穴位于拇指桡侧面。操作时，沿拇指桡侧缘从指尖推向指根，连续100 - 300次。有健脾胃、进饮食、除湿热之功效。
揉脾腧：脾腧位于背部第十一胸椎棘突旁开1.5寸。操作时，用拇指或中指点揉此穴10 - 50次，可调理脾气，治疗食积、痰饮等证。
运内八卦：以内劳宫为圆心，以圆心至中指根横纹约2/3为半径所形成的圆圈，运300 - 500次。能宽胸和胃，调理升降，对治疗咳嗽、厌食、腹胀有良效。
揉胃腧：胃腧位于背部第十二胸椎棘突旁开1.5寸。操作时，用拇指或中指点揉此穴10 - 50次，可和胃降逆，治疗呃逆、呕吐、胃痛等。
揉四横纹：为食、中、无名、小指掌面第一指间关节横纹。操作时，掐揉四横纹从食指纹至小指纹，每揉3 - 5次掐一次。具有化积消疳之功效，能治疗胃痛、腹痛、厌食、消瘦等。

综上所述，小儿厌食推拿方法较多，若家中孩子出现厌食情况可尝试。不过，若是因缺乏某种微量元素或疾病导致的厌食，建议去医院检查，明确病情并采取适当措施治疗。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。