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米糊的做法大全

米糊的做法大全

米糊做法大全

米糊是小宝宝第一餐辅食，在一个阶段内是非常重要的粮食。很多人会做米糊，通常把买好的材料放入豆浆机即可，但食材比例和搭配不能乱搭。以下为大家介绍几种米糊的做法。

1. 芝麻米糊

用料：小米60克，花生30克，姜片5片。
做法：将小米、花生洗净，与姜片一同放入豆浆桶内，加水至上下水位线之间。把机头放到杯体上，接通电源，按“选择”键，再按“开关”键，十几分钟后芝麻米糊自动做好。

2. 小米芝麻糊

用料：小米60克，芝麻30克，姜片5片。
做法：将小米、芝麻洗净，与姜片一起放入豆浆桶内，加水至上下水位线之间。把机头（不须装任何网）放到杯体上，接通电源，按“选择”键，再按“开关”键，十几分钟后小米芝麻糊自动做好。

3. 紫苏粥

用料：鲜紫苏叶25克，粳米50克，生姜6克，过滤水1500毫升。
做法：将鲜紫苏叶洗净，姜切成细粒，与粳米放入豆浆机桶内，加入过滤水，放好豆浆机头，连接电源，选择“米糊”功能，启动豆浆机。大约25分钟后紫苏粥做好，可加入橄榄油等调味品。

4. 小米核桃米糊

用料：小米70克，核桃30克，姜片5片。
做法：将小米、核桃洗净，与姜片一起放入豆浆桶内，加水至上下水位线之间。把机头放到杯体上，接通电源，按“选择”键，再按“开关”键，十几分钟后小米核桃米糊自动做好。

以上几种米糊做法简单，食材搭配合理，适合小宝宝食用，能为宝宝提供丰富的营养。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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