六岁儿童喝什么牛奶好

牛奶富含多种营养物质，两岁以上的儿童可通过饮用牛奶补充身体所需营养，其中钙含量尤其高。若儿童每天保证一杯牛奶，能更好地吸收钙质。

为让儿童更好地吸收牛奶营养，可选择纯牛奶。纯牛奶是天然乳制品，其含有的营养是其他食物难以比拟的。牛奶分为全脂牛奶、低脂牛奶、脱脂牛奶、高钙低脂牛奶等种类，不同种类功能和作用各异。

为保证牛奶能被儿童充分吸收利用，可每天在睡前给儿童喝一杯温热的牛奶，并告诫儿童要小口慢饮，不可一饮而尽。需注意，空腹时不宜喝牛奶，否则易影响肠胃消化能力，甚至引发肠胃炎。

很多儿童喜欢喝乳饮料，因其口味好。在喝了无味的纯牛奶后，儿童更想换个口味。但这些饮料添加了香料等多种添加剂，对儿童身体有一定伤害，家长需引起注意，不要让儿童饮用此类饮品。

结论：六岁儿童喝纯牛奶更有利于营养吸收，且要注意饮用时间和方式，同时避免让儿童喝乳饮料。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。