现在的女性对自己身体的关注越来越多,也更清楚分娩带来的痛苦和疼痛,所以不少女性会选择剖腹产进行生产,这也是趋势所在,那么剖腹产怎样坐月子?
其实剖腹产并不只是将肚子开刀,还有子宫内部也需要切口,会对子宫壁等造成一定的伤害,所以选择剖腹产也要慎重。剖腹产坐月子时要注意不要使用卧姿,卧姿会有严重的腹部疼痛感,会影响身体恢复情况,疼痛还会造成睡眠质量偏低等。
在月子期间要补充适当的水份,而且尽量要多,保证体液的排出,同时也能适应排恶露,总体来说恢复身体是有促进效果的。而且也要注意清洁伤口,有感染情况要及时去医院处理,否则会留下很大的影响。
另外月子穿衣等尽量保持宽松,各种化妆品之类的也要避开,此时所有带“冷”字的东西最好都离远一些。穿衣以轻柔保暖为主,而且换洗还要勤一点,因为排恶露会更加容易感染细菌等。仔细做好恶露的各种知识储备,如果有不对劲的情况,及时告诉家人去看医生。
在月子后就可以进行适当的活动来恢复身体,尽量保持轻微的活动量,恢复身材还要再过一段时间才能进行。
月经能够侧面的反应女性的身体健康状况,所以当月经出现异常时,值得重视!那月经血块特别大这一情况跟什么原因有关呢?
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