孕妇晚期必须左侧睡吗

女性怀孕后，到了后期由于肚子较大，睡觉时候不方便。而正确睡姿对胎儿的发育有一定作用，如果孕妇在睡觉时候的睡姿不正确，胎儿会因此受到影响，那么来了解孕妇晚期必须左侧睡吗？

孕妇怀孕中晚期以左侧卧位睡觉很好。从生理角度来讲，在怀孕中晚期时候，子宫增大很快速，而且孕妇子宫右旋，采取左侧卧位睡觉，减少对孕妇腹部主动脉还有腔静脉带来压迫。有效改善胎儿以及胎盘循环，有利于胎儿生长发育。并不是说必须以这个睡姿为好，具体的睡姿，需要孕妇根据自身情况来决定。

如果孕妇经常以仰卧姿势就寝，对自身以及宝宝发育会产生不利影响。怀孕后期时候，孕妇的子宫增大，子宫以及胎儿供血会受到影响，导致会阴会发生静脉曲张还有下肢浮肿，因此孕妇采取正确睡姿是宝宝成长的关键因素。

女性怀孕中后期，正确的睡姿其实直接关系母婴安危，是各位怀孕中的女性应该注意的。如果采取靠左侧卧睡姿，可以有效降低胎儿缺氧的可能性。以右侧卧的方式睡觉，容易发生危害。

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