5岁宝宝咳嗽吃什么好

5岁宝宝咳嗽的饮食调理

五岁宝宝咳嗽时，家长需重视。咳嗽原因多样，找到病因及时调理助宝宝康复，此时食物辅助也很重要。以下为您介绍适合5岁宝宝咳嗽时吃的食物：

山药有健脾胃、补肺气、治疗咳嗽的功效。做法：将山药去皮切成小块，放入搅拌机碾碎，加半碗水搅成糊状，倒入锅中，边煮边搅拌至烧开。让宝宝空腹食用，分2 - 3次喂，能治疗咳嗽哮喘，还可改善厌食、流口水症状。

选用红枣和白果各三粒，放入锅中加大半碗水，中火煮10分钟左右即可。每晚临睡前让宝宝服用，能补气、健脾胃。白果可治疗咳嗽、固肾，对久咳不愈、反复感冒发烧症状有很好的缓解效果。

取60克百合洗净晾干，与30克蜂蜜搅拌，放锅中隔水蒸熟，制成糕点给宝宝吃。百合能润肺止咳、安神消热，与蜂蜜同食可增强润肺效果。

综上所述，5岁宝宝咳嗽时，山药粥、红枣白果汤、百合蜜等食物可起到辅助治疗作用，家长可根据宝宝情况选择合适的食疗方法。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。