小孩感冒能吃什么粥
小孩感冒能吃什么粥
小孩生病时妈妈会心疼，生病后孩子胃口通常不佳，让宝宝吃饭成了妈妈头疼的事，该为宝宝做什么食物成了难题。多数妈妈会选择给宝宝煲粥，以下介绍两款适合小孩感冒时吃的粥。
小米南瓜粥
南瓜营养丰富，煮熟后稀软，适合感冒的小孩。感冒期间孩子消化能力弱，应避免辛辣食物，小米南瓜粥是不错的选择。小米营养价值高，与南瓜的软糯搭配，很适合小孩子。
绿豆小米粥
多给孩子煮绿豆小米粥，可祛除体内火气，利于身体恢复。此粥能降温且口感好，孩子喜欢吃。做绿豆小米粥前要先泡绿豆，因绿豆坚硬，至少泡两小时，煮粥会更稀烂。
小孩感冒时，除了喝上述两种粥，还可多煮姜汤，能祛除体内寒气，助孩子更快恢复健康。
结论：小孩感冒时，小米南瓜粥和绿豆小米粥是不错的饮食选择，搭配姜汤更利于恢复。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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