维生素AD是常见的补品,对宝宝益处颇多。它能促进宝宝智力发育,对视觉、骨骼发育也大有好处,还可预防贫血、提高免疫功能。
一般宝宝出生后5天起,家长应定期每天给宝宝补充维生素AD,直至宝宝2岁。因为2岁时宝宝可吃的食物丰富,能从食物中摄入维生素AD。但如果宝宝有佝偻病或成长缓慢,需在医生指导下合理补充。
宝宝可增加辅食时,要从食物中补充维生素AD,同时多晒太阳,以更全面地补充,促进身体发育。
给宝宝补充维生素AD时,不要同时补充鱼肝油。因为鱼肝油中也含大量维生素A与维生素D,两者一起补充易导致过量,使宝宝慢性中毒,损害健康。
总之,合理给宝宝补充维生素AD对其健康成长至关重要,家长需掌握正确的补充方法和注意事项。
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