大龄男士备孕注意事项
大龄男士备孕注意事项
通常人们认为女性年龄大对生育有影响且存在生育风险，实际上男性到较大年纪同样会影响生育。随着男性年龄增长，精子活力会降低，导致女性受孕难度增加。
年龄对男性生育能力的影响
以40岁为分界点，40岁后男性睾丸功能逐渐下降，精液参数和精子功能明显降低，进而导致生育能力下降。
具体注意事项
- 戒烟：吸烟有害健康，会降低精子浓度和活力，还会影响配偶健康，二手烟危害也很大。此外，吸烟会改变精液抗氧化能力、影响精子DNA加合物累积，导致不良产后临床症状。
- 避免过度饮酒：酒精危害与吸烟类似，慢性酒精中毒会造成睾丸萎缩、性欲降低、精液体积下降等严重后果，增加受孕难度。
- 健康生活：按时作息，多吃蔬果，保持身体健康，有利于受孕后宝宝健康发育。
综上所述，大龄男士备孕需关注年龄对生育能力的影响，从戒烟、避免过度饮酒、保持健康生活方式等方面做好准备。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
编辑推荐
-
1
月经血块特别大，与这两个原因有关！
月经能够侧面的反应女性的身体健康状况，所以当月经出现异常时，值得重视！那月经血块特别大这一情况跟什么原因有关呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？这几招能有效缓解~
孕期便秘对孕妇身体影响大，便秘会让体内的毒素无法及时排出去，很容易产生各种各样的问题。
-
3
产后漏尿的尴尬，值得每个宝妈重视！
产后漏尿不但影响健康，也会给生活带来诸多不便，所以产后漏尿的尴尬值得每个宝妈重视！
-
4
宝宝总是红屁股，这些建议请收藏~
当发现宝宝有红屁股时，家长除了担心，也希望找到适合的办法来改善红屁股问题，那么宝宝红屁股怎么办？