宝宝如果拉肚子了,会严重影响到宝宝的成长与发育。在拉肚子时一定要做好治疗与护理的工作,尤其是饮食方面要合理的给予调理,可以选择一些美味的营养粥吃,那么宝宝拉肚子吃什么粥?
1.小米粥:小米在生活中比较多见,不光营养元素丰富,而且还容易消化,在宝宝拉肚子时,可以给宝宝喂一些,让宝宝身体快样的恢复。在熬小米粥时,可以多熬一会,或者是高压锅熬,这样可以更软一些,有利于宝宝的消化。
2.胡萝卜粥:胡萝卜也是生活中非常多见的一种蔬菜,属于碱性食品,而且期中所含有的大量果胶,可以更好的促进大便成形,宝宝如果拉肚子,可以适当的给宝宝喂一些,可以缓解宝宝的不舒服。
3.山药粥:山药属于淀粉酶与多酚氧化酶丰富的食物,能起到缓解肠泻和健脾健胃的作用。所以在宝宝拉肚子时,也可以给宝宝煮一些山药粥。
4.山药扁豆粥:山药扁豆的营养都比较丰富,而且还具有清热解湿,健脾止泻作用,适用于湿热重泻的宝宝饮用。要注意在宝宝熬粥时,一定要把扁豆煮熟才可以,不然会引起宝宝中毒。
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