如果宝宝吃太得胖,害怕对于健康不利,但是如果吃太得少,又怕营养跟不上,这时候就需要在营养上面多做调整。需要了解的是,宝宝喝粥会有一定的好处,那么4个月宝宝吃什么粥?
需要了解的是,想要宝宝健康成长,那么就需要在辅助添加上注意起来,正常情况下四个月宝宝是不可以喝粥的,主要还是以奶粉或是母乳为主,这样做对于其发育有帮助。
辅食添加是有两个作用,一是添加母乳或奶粉给不了的营养,二是让宝宝的胃肠道功能得到更好的训练。而第一条是极重要的,因此在添加辅食时,先要以有营养为主,保障了营养更容易被吸收以后,再来考虑要添加怎样的辅食。
需要注意的是,虽然是营养第一位,但是宝宝在4个月的时候,因此肠胃功能还完善,如果这个时候只为了营养而添加一些他们吸收不了的饮食,不仅起不到想要的作用,还会适得其反。
在6个月的时候,可以选择给宝宝适当加入一些含铁米粉,还有就是蔬菜泥等。这些食物更容易被消化与吸收,也是味道比较好的,宝宝更爱吃,这样效果更好。
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