14个月宝宝辅食吃多少

14个月宝宝辅食喂养量及安排

宝宝开始吃辅食后奶量会下降，且胃容量小，妈妈需要依据标准量喂养。以下是14个月宝宝一天的辅食喂养安排：

第一顿饭给宝宝吃奶，选择易消化的。宝宝吃完奶后可能继续睡觉。

给宝宝吃辅食，可选择面条或馒头。一般能吃一小碗面条或半个馒头，这类食物饱腹感强，可及时为宝宝补充能量，防止饥饿。吃完面条半小时后，可给宝宝吃些水果，补充维生素、调理肠胃。

建议给宝宝吃奶，之后宝宝通常会睡午觉。

可给宝宝吃鸡蛋羹、煮鸡蛋，妈妈也可自制小馄饨。宝宝每次一般能吃6 - 8个较小的馄饨或两个鸡蛋羹。

合理安排14个月宝宝的辅食种类和量，有助于宝宝健康成长。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。