对于宝宝的辅食,妈妈们都是精心来准备的。对于八个多月的宝宝,此时他们的营养是很重要的,如果身体缺少营养,那么会严重影响他们的成长发育的。对于辅食是一定要全面一些的,那么八个多月宝宝能吃什么?
1、可以吃苹果泥或是香蕉泥
八个多月的宝宝,很多水果都可以吃了。比如吃香蕉泥和苹果泥,可以把他们放在锅里蒸3分钟左右,取出后给他们吃。苹果和香蕉里面含有很多纤维,可以增强宝宝的肠道功能。而且这两种水果是有缓解便秘的功效,给宝宝吃也是比较好的。
2、鸡蛋羹
妈妈们可以取一个鸡蛋,去掉蛋清。把它们放在碗里加上一点水,然后放入锅里蒸几分钟,就可以取出来给宝宝吃了。鸡蛋里面含很多蛋白质,是很有营养的,所以此时给宝宝吃鸡蛋羹是补充营养的。
3、牛肉燕麦粥
可以把牛肉和燕麦洗干净,泡一下,把牛肉和燕麦粥一起放入锅里煮。煮好了以后再把他们放入搅拌机里面打成糊糊,然后用勺子来喂宝宝。
4、青菜粥
青菜里面含有大量的维生素,所以可以给宝宝熬粥喝。青菜可以选择小白菜、菠菜等,把青菜用开水焯一下,剁碎和粥放到一起熬,一直熬烂就可以给宝宝喝了。
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