夜间哺乳的好处有哪些

每当宝宝在夜里“哇哇”哭起来的时候，哺乳期的妈妈都会起身给宝宝喂奶，日积月累会导致身心疲惫，可是每当自家宝宝在夜里嗷嗷待哺的时候，又不忍心看着宝宝哭，只能继续哺乳，那么夜间哺乳的好处有哪些？

在夜间哺乳主要的好处就是可以满足宝宝对营养的需求，哺乳期的宝宝月龄越低，夜间需要的哺乳次数越多，这个时期宝宝对营养的需求大，但是食量又少，因此就要辛苦哺乳期的妈妈，增加哺乳次数，坚持夜间哺乳满足宝宝对营养摄入的需求。夜间哺乳还有以下几个好处。

一、缓解涨奶疼痛

在哺乳期的妈妈都会有夜间涨奶的情况，涨奶不能及时疏通会诱发很多乳腺疾病，当夜间宝宝饿的时候，岂不是“及时雨”，为了宝宝快快长大，赶快起来喂饱自己的宝宝吧，同时还能缓解涨奶的痛感，这种“双赢”的事何乐而不为呢。

二、增进母子情感

很多哺乳期的新人妈妈因没有调整好作息习惯，长时间夜间哺乳很难坚持下来，这时候就需要尽量调整作息，在宝宝白天睡觉的时候也陪伴着宝宝休息，养足精神以后，夜间哺乳的时候精神状态就会好很多了，这样会持续增加母子之间的感情。

哺乳期的宝宝一定要保证及时喂养，夜间哺乳也是保证宝宝能够健康成长的一个必要条件。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。