孩子在小时候若饮食无节制,家长对其饮食需求有求必应,易使孩子养成挑食习惯。挑食会影响孩子身体健康,那么老师和家长该如何配合解决这一问题呢?
孩子在家挑食,在幼儿园也可能出现同样情况。一般而言,孩子更服从老师的话。若想让孩子改变挑食习惯,可在幼儿园用餐时,让孩子多吃平时不喜欢的食物。家长需提前与老师沟通,让老师告知孩子多吃这些食物的好处,如能长高、变聪明等,并强调小朋友都应养成不挑食的习惯。当其他小朋友都吃时,原本不喜欢的孩子也会受影响而配合多吃。
家长平时不要单独给孩子做饭菜。若孩子不喜欢吃,不要强迫,但要等到下次饭点才允许孩子吃饭,期间不给零食。让孩子体验饥饿感,逐渐改变挑食习惯。
通过老师和家长在幼儿园和家庭场景的配合,可帮助孩子逐步改变挑食习惯,促进孩子健康成长。
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