儿童上吐下泻能吃什么

儿童上吐下泻的饮食建议

养育健康儿童并非易事，很多宝妈认为宝宝度过婴儿期后就能健康成长、不再生病，然而儿童期也会面临各种疾病，肠胃问题较为常见。当儿童出现上吐下泻症状时，合适的饮食选择至关重要。

儿童上吐下泻时，肠胃处于异常虚弱状态，消化能力大幅下降，不及平时一半。若呕吐腹泻严重，宝妈应暂时让儿童禁食。因为继续进食会刺激肠胃，加重上吐下泻症状。在禁食期间，为保证儿童体力，可适量给儿童喝葡萄糖。

儿童度过禁食期后，宝妈可适量给其喝米油。米油是粥类表面漂浮的物质，虽看似普通，却是粥中最具营养的部分。先让儿童喝米油，能让肠胃慢慢适应，待上吐下泻症状消失后，再适当添加其他食物。

若儿童喝过米油后不再呕吐，宝妈可开始给其喝粥。此时尽量选择营养易消化的小米粥，它能帮助修复肠道黏膜，在补充营养的同时，促进上吐下泻症状更快痊愈。

总之，儿童上吐下泻时，合理安排饮食有助于缓解症状、促进康复。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。