很多家长都认为宝宝在添加辅食之后就可以适当的吃点油了,不吃油的话食物中的营养宝宝也吸收不了,而且油还能润滑肠胃,这样宝宝不容易积食每天大便也会正常,但是在购买油的时候也是很多家长比较纠结的,到底什么油比较适合宝宝吃,那么,婴儿可以吃菜油吗?随小编一起来了解一下吧:
1.宝宝是可以吃菜油的,一般的菜籽油对于宝宝来说是很有营养的,在宝宝添加辅食之后就可以慢慢的给宝宝添加一点菜籽油,但是要注意不能添加太多,每次一滴就够了,宝宝的辅食不需要油炸或者炒所以用的油不多,没必要放多。
2.宝宝的身体能够吸收菜籽油的营养,里面含有的维生素和其他物质对于宝宝的身体发育都是有好处的,还能起到皮肤光滑的作用,所以适当的给宝宝吃点菜籽油很好,不要不放心,菜籽油毕竟又便宜又安全,可以放心添加。
3.很多人会担心油的胆固醇毕竟高,吃了对身体不好,但是菜籽油的胆固醇是比较低的几乎是没有的,这样就可以放心的给宝宝吃了,但是每次给宝宝买的油需要在一定时间内吃掉,不能放太久,否则会把营养挥发掉。
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