小宝宝能吃土豆吗

土豆有养胃、健脾、利湿等功效，此外土豆中大量的淀粉含量和蛋白质，维生素对于人的肠胃有促进消化的功能，制作的方法也非常的多，而且每种做法都非常的受人欢迎，那么小宝宝能吃土豆吗？

对于一些已经在吃辅食的宝宝，可以吃土豆。但是需要注意土豆的做法，给宝宝吃的时候，可以在锅中蒸熟，然后做成土豆泥。或是炖土豆也可以给宝宝吃。土豆中含有纤维很多，能够帮助宝宝排便，还能帮助宝宝排除一些身体中的毒素，有预防肠胃疾病的功效。

土豆还能够供给宝宝身体中的粘液蛋白，对于消化道、呼吸道等一些部位有润滑的作用，对于心血管有较好的预防作用，还能够保持血管壁的弹性，对于动脉硬化也有较好的预防作用。土豆还能够保持人体的酸碱度平衡，具有一定的美容护肤的作用。

但是土豆属于高淀粉类的食物，对于肠胃还没有发育好的宝宝来说，要少给宝宝吃，避免宝宝吃后在肠胃中不能及时的排出，出现积食的情况。有的宝宝会出现过敏的现象，妈妈在给宝宝吃的时候，也要注意宝宝吃土豆后的表现。

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