儿童近视眼镜要常戴吗

儿童近视相关知识

在当今科技发达的社会，近视是一个极为普遍的现象，尤其对于儿童群体而言，长时间玩手机等电子设备，使得近视问题愈发突出。很多小孩近视后会眯着眼睛，但实际上，越是眯眼，近视发展可能越快。

近视定义及类型

在眼科领域，眼球在调节静止状态下，来自5米以外的平行光线经过眼的屈光后，焦点恰好落在视网膜上，能形成清晰像的眼称为正视眼。若焦点落在视网膜前，不能准确在视网膜上形成清晰像，则称为轴性近视。近视眼看近距离目标清晰，看远模糊，可用凹球面透镜矫正。

儿童近视眼镜佩戴建议

儿童近视后，眼镜是否要经常戴是家长关心的问题。一般来说，近视镜少戴为好，能不戴就不戴。但在以下情况建议佩戴：两眼屈光度相差较大；两眼裸视力相差较大，否则易引起斜视、弱视。

近视治疗原则

1. 儿童、青少年均需散瞳验光，排除假性近视，并配戴合适的凹球面镜矫正。
2. 高度近视除验光配镜外，也可用接触镜矫正。
3. 高度近视有眼底病变者辅以药物治疗，必要时行后巩膜加固术。
4. 20岁以上无禁忌症者可考虑行放射状角膜切开术或镭射屈光性切除术。

近视眼预防关键及用眼卫生守则

预防近视眼关键在于减少其发生发展。广大青少年应注意用眼卫生，具体如下：

• 注意采光照明设施，改善学习、工作环境条件，不在弱光或阳光直射下看书写字，不躺在床上或走路、乘车时看书。
• 看书、写字姿势要端正，眼睛和书本的距离保持一市尺，连续看书、写字一小时左右，要休息或望远片刻，如在凉台上眺望远处树木。
• 用眼卫生守则“二要、二不要”，写字方法做到“三个一”（一拳、一尺、一寸），即读书写字时胸部离桌子一拳，眼距离书本一尺，食指指端离笔尖一寸。写字时笔和练习簿纸面应成60度角，从执笔写字着手讲究姿势教育，“读必坐，写必正”。
• 坚持认真做眼保健操，每日做二次。

我们必须正视儿童近视问题，因为近视太深会对孩子未来产生较大影响，所以要注重眼睛护理。

结论：儿童近视问题不容忽视，需从眼镜佩戴、治疗、预防等多方面加以重视和处理，以保护孩子的视力健康。