两岁宝宝食谱做法大全

两岁宝宝食谱大全

两岁的宝宝牙齿已长出，消化系统逐渐强大，不再只能吃母乳或奶粉，能吃的食物范围更广。但妈妈们给宝宝制作食物时，不仅要注重营养美味，还要考虑其易消化性，因为小孩子的消化系统仍相对较弱。以下是一些适合两岁宝宝的食谱及做法。

材料：土豆2只、熟火腿100克、黄油2汤匙、盐1/2汤匙。
做法：1.将土豆切成滚刀块，放入加盐的沸水中，加盖中火煮20分钟至软烂，捞起过冷；2.把土豆置入大碗内，洒入半汤匙盐搅拌均匀，用勺子将土豆做成泥状；3.火腿切成片，再切成条，最后切成小丁待用；4.烧热2汤匙黄油，倒入火腿丁，以小火拌炒至香气四溢；5.倒入土豆泥，与火腿丁一同拌炒均匀，即可上碟。

这些食谱营养丰富且易消化，妈妈们可以根据不同季节为两岁宝宝进行制作。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。