两岁宝宝都吃什么饭

两岁的宝宝身体发育已经比较好了，这时候的宝宝不像未满周岁的宝宝那样很多食物无法进食，或者是肠胃不能很好的吸收与消化。因此，宝宝也可以吃很多食物。那么两岁宝宝都吃什么饭？

1、豆腐脑：豆腐脑作为我国招牌的早餐，甜糯、滑滑的口感非常受到人们喜爱。并且制作豆腐脑的食材主要是黄豆，这样碱性的食物不仅具有开胃消食，抗菌消炎，清肠润肺的功效。其中营养成分也是非常高，在宝宝食用前放入一些糖，相信宝宝非常喜欢。

2、温牛奶：两岁的宝宝虽然已经长大，可是他们还是会依赖奶制品。然而牛奶又被称为液体面包，所以它的营养价值不言而喻。牛奶中含有的脂肪、蛋白质以及钙质，对于宝宝的发育和睡眠都非常有利。

3、麦片：麦片对于人体通常以及新陈代谢具有很好的功效。两岁的宝宝虽然已经长大，可是他们的肠道系统还不比成年人。每日一杯麦片给宝宝食用，宝妈们就会知道麦片的好处了。其实麦片的做法还有很多种，都可以满足宝宝的胃口。

4、粥类：各种清粥都是可以的，只要宝宝没有对于某种食物的过敏原，都是非常不错的选择。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。