鸡蛋可以说是每个宝宝添加辅食期必须要加的,鸡蛋营养丰富,尤其是里面的蛋黄也还是能够帮助宝宝大脑发育的成分,因此,鸡蛋也便成为宝宝理想的辅食。可是鸡蛋也要吃对,才能让宝宝健康。如何给宝宝添加鸡蛋?
鸡蛋也是一种容易产生过敏的食物,因此,在给宝宝添加鸡蛋时,必须要避免宝宝过敏。有的宝宝在添加鸡蛋之后,可能会出现皮疹,瘙痒等皮肤过敏反应,也会伴有腹泻,呕吐等,像这种情况,就需要立即停止鸡蛋的添加。
一般建议宝宝8个月之后添加蛋黄,在1岁之后加蛋清,可以降低宝宝对鸡蛋过敏。如果宝宝在这种情况下仍然出现过敏现象,那就需要先停止吃鸡蛋。不过,在停止吃鸡蛋6个月之后,还可以再尝试吃鸡蛋,先少量的吃,查看是不是还有过敏现象。如果还出现过敏,就要再延长更长的时间后再尝试添加。如果没出现过敏情况,就可以继续增加鸡蛋的量。
总之,给宝宝吃鸡蛋不宜过早,一般是在8个月之后再添加。这样既能降低宝宝过敏发生,也能让宝宝更好的吸收消化,对宝宝健康会更有利。鸡蛋是有营养,但是也不能盲目的添加。
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