有时候饮食上过于辛辣刺激,或是感冒发烧后,喉咙就会出现不同程度的发炎症状,并且还会伴有喉咙肿痛的现象。在这段时间内,就要格外注意饮食方面,避免饮食不当再次刺激到喉咙,加重肿痛的症状。那么,喉咙痛能吃什么主食?
正常情况下来说,喉咙痛吃一些面,饭,粥之类的主食都是可以的。但是不要吃的过于辛辣刺激,避免对喉咙再次造成刺激,加重喉咙发炎痛的症状。最好是清淡饮食,同时还可以适当服用一些消炎药物,多喝水,来缓解喉咙的肿痛现象。
除了吃一些清淡的主食外,还可以吃一些水果之类,像香蕉,西瓜等水果。香蕉中成分不仅有利于喉咙的恢复,还容易吞咽不会对喉咙造成刺激。而西瓜中大量的水分,还能补充患者的能量,有利于患者的恢复。
还可以用金银花泡水喝,金银花有很好的清热解毒,祛风除湿的功效,还能杀除人体内的某些病菌,有利于减轻患者喉咙痛的症状。喉咙痛患者饮食上要注意,不要吃油炸干脆的食品,辣椒,橘子,羊肉等都不能吃,这些食物特别容易引起上火。
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