春季感冒怎么办

春季感冒应对方法

春季是感冒高发期，因气候变化无常，很多老人和孩子易感染感冒。西医对感冒无特效药，仅能减轻鼻塞、头痛等症状，无论是否吃药，一般5到7天痊愈。以下介绍春季感冒的应对办法：

这是减轻病情、让身体尽快恢复的关键。大量喝水，喝几杯温热葱姜蒜水，泡脚出汗祛寒后，保暖休息，第二天身体基本能复原。

经过前日排毒出汗，身体基本恢复，但人较虚弱，要从三方面预防反弹。一是仍要多喝温开水；二是饮食以清淡为主，可吃鸡蛋、猪肉及各种性平的菜蔬；三是不能吃鱼、虾等腥发食物，也不能吃山药等补虚食物，吃这些食物后，特别是孩子，可能会再发热。

结论：春季感冒时，通过尽快排出病毒和寒气、及时休息以及做好第二日的处理，有助于身体恢复并预防病情反弹。

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