粥怎样煮宝宝爱喝

宝宝到了添加辅食的月龄之后，宝妈就会更加的辛苦，每天除了要照看好宝宝的安全，还要照看好宝宝的胃口。但有很多宝妈并没有什么做辅食的经验，甚至熬粥都需要在网上查找半天，那粥怎样煮宝宝爱喝？

给宝宝煮粥首先就要保证熟烂，宝妈可以用高压锅给宝宝煮，这样既时间短，又能足够熟烂，更容易宝宝的肠胃吸收。还有就是不能总是给宝宝喝同一种粥，应该变换着花样给宝宝做辅食粥。比在给宝宝煮小米粥的时候，可以在里面放一些红薯、南瓜、茯苓、山药等食材，这样不仅味道更好，而且营养也就更全面。

除了这些食材，宝妈还可以在粥里面放一些蔬菜。比如在熬白粥的时候，就可以在里面放一些菠菜叶或者其它新鲜的蔬菜叶，这样宝宝就会被颜色吸引，多喝一些。

其实有好多种食材都是可以给宝宝熬粥的，宝妈可以根据宝宝的身体状况来给宝宝挑选、熬粥的食材。如果宝宝有一些贫血，那宝妈可以用红豆做主料来给宝宝熬粥，还可以在里面添加一些大枣，这两种食材都有补气血的功效，可以缓解宝宝的贫血。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。