一岁多的宝宝怎么补充营养

一岁宝宝是身体发育的一个重要分水岭，因为宝宝有了一岁后，身体的各项发育已经成熟了很多，而肠胃的适应能力也得到很大的改善，初生时候经常出现的一些问题也很少出现了，不过宝宝一岁时候营养的补充一定要跟上，那么一岁多的宝宝怎么补充营养？

首先，照顾宝宝重在给宝宝补充营养，只有营养跟上了宝宝的身体发育才会更加的顺利，而一岁宝宝的很大一部分营养还是来自母乳和奶粉，所以这个时候奶粉的选择也是很重要的，所以在宝宝一岁时妈妈也不需要急着让宝宝断掉奶粉，如果宝宝这时候想要吃奶粉还是可以继续给宝宝吃。

其次，宝宝一岁的时候已经吃辅食很长一段时间了，而宝宝的肠胃对辅食的适应性也越来越好了，不过妈妈也不是一味的给宝宝喂食很多的营养物质，正确的做法应该是根据宝宝的情况适当的添加辅食。

最后，一岁多的宝宝因为胃肠的逐渐发育，妈妈们给宝宝准备的辅食种类也应该多样化，这样不仅能够让宝宝摄取的营养物质多样化，还可以避免宝宝养成挑食的坏习惯。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。