幼儿缺钙禁吃哪些食物

补钙，是不同年龄阶段的孩子们都，要在饮食中注意的事情。不管是每天吃鸡蛋和牛奶，还是按时进食不同类型的钙元素制剂，都是为了孩子们可以有充足的钙质来满足生长发育的需要，那么，幼儿缺钙禁吃哪些食物呢？

1、面包、蛋糕

现在有很多糕点看上去漂亮，对幼儿的吸引力很大。但是其中大量的糖分在进入到人体消化系统中时，需要大量的钙质才可以代谢，对于很多缺钙的宝宝来说，面包糕点的摄入，就会造成身体缺钙的现象更严重。

2、肉

大部分幼儿都会喜欢吃肉，而且妈妈们会在不同类型的辅食中添加肉食，可以增加辅食的香味，来增加宝宝们的进食欲望。但是如果肉食摄入过多的话，不仅不会促进宝宝的发育，还会对宝宝的发育会造成负担，尤其是缺钙的宝宝，还会造成钙的流失。

除了糕点和肉食以外，会和钙元素产生反应的磷元素食物类型。比如说不同的菌类食物的磷元素含量就比较高，如果进食过多的话，就会造成钙元素的流失。对于缺钙的幼儿来说，菌类食物，也要减少进食。

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