小孩睡觉时间长好吗

在照顾孩子的时候，很多家长都有一些护理行为，比如经常让孩子多睡觉等。这些情况在很多家庭都会发生，让很多人都习以为常，都觉得孩子睡觉多是好事情。那么，孩子睡觉时间长好吗？

睡眠是每个人的生理本能，而且充实的睡眠有助于人体生长发育更好。但是随着孩子年龄增长，睡眠时间会越来越少，但尽管如此，孩子的睡眠时间都是比大人的要长很多。另外，人体睡眠的形态与习惯有一定的遗传倾向，且孩子的睡眠需求量因人而异，所以家长不要强求孩子睡太久。

一般刚出生的孩子，其大脑神经系统发育尚不健全，而足够的睡眠是保证新生儿健康的先天条件之一，所以孩子需要充足的睡眠。但是孩子睡眠时间也不是越长越好，因为孩子的睡眠状况也是反映孩子是否生病的特征之一。如果孩子睡眠时间过长，超过了平时睡眠的时间，而且神情异常，那么孩子很有可能是生病了。

不过，孩子睡眠过短，但其神情正常，食欲尚佳，没有消化方面的问题以及孩子身高体重也没问题，那么家长不必太担心。但若是孩子身体有异常情况，家长可以带孩子去医院寻找医生咨询一下，也可以让孩子做一下生长发育方面的检测。总之，家长不要强迫孩子睡多久，最好让孩子自然入睡、自然醒就好。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。