一般宝宝在六个月之后,妈妈们就会选择逐步给宝宝添加一些辅食,来帮助营养更全面的吸收。比较常见的就是一些蔬菜泥,果泥或者肉泥等宝宝容易消化并且吸收的食物,那么六个月宝宝辅食吃米糊还是粥?
现在社会越来越发达,各类食物营养也都做的很全面。像小孩常吃的配方米糊,里面就包含多种儿童生长发育所需的维生素和矿物质等多种营养元素。这些物质完全能满足宝宝的生长所需,并且要比家里熬的大米粥营养全面的多,家里自己做的大米粥里面所包含的营养成分是比较少的,且远不及米糊。
所以说,一般情况下在给六个月宝宝添加辅食时,最好是选择那种专门适合宝宝吃的配方米糊。但是如果有别的食物可以搭配粥一起给宝宝吃,从而补充粥中的不足,也是可以的。尽量给宝宝搭配着来吃,不要让宝宝吃的过于单一,导致后期出现挑食的习惯。
在给宝宝添加辅食时,也应该循循渐进,不应该过于着急。从母乳喂养开始后面慢慢添加一些宝宝易于吸收的流食,从少到多。再到后面宝宝慢慢牙齿开始长出来,就可以给宝宝喂食一些软的米饭搭配一些蔬菜类食物给宝宝食用。从而保证宝宝营养吸收的更全面。
番茄鸡肝泥:适合6-8个月
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