婴儿睡觉不踏实易惊醒

婴儿睡觉不踏实易惊醒

刚出生的小宝宝还不适应这个环境,哭是最直接的表现方式。当婴儿睡觉不踏实易惊醒时,新手妈妈需要观察发现宝宝出现的问题,才能使宝宝更有安全感。那么,婴儿睡觉不踏实易惊醒都有哪些原因呢?

1、太热或太冷:妈妈如果给宝宝被子盖太厚了或者太薄了,宝宝就会被热醒或者冷醒。

2、缺乏微量元素:睡觉不踏实的宝宝如果同时伴有枕秃或盗汗的情况,一般是缺钙引起的,建议带宝宝到医院做个检查。

3、生理原因:新生儿因为神经系统还没发育完全,所以易惊,睡眠时间也不长。

4、缺乏安全感:宝宝在妈妈子宫里呆了10个月的时间,初来乍到这个陌生的世界,多多少少会有恐惧感,适应能力比较差的宝宝夜里就会常常惊醒。对于缺乏安全感的宝宝,可以让他睡在摇篮或婴儿车等空间比较小的地方,如果是婴儿床,可以在床上放一些幔帐、床帏、靠垫等,此外不要频繁变换宝宝的睡眠环境。

5、受到惊吓:婴儿神经系统比较脆弱,若白天受到惊吓,晚上就会睡不安稳。若宝宝只是轻度惊吓的话,夜里惊醒时只需爸妈轻轻哄抱一下即可,一两天后情况就好转了,若情况比较严重,就得让医生开个小儿安神的药物。

6、睡前受到刺激或者太兴奋:宝宝睡觉之前玩得太疯或者看了很刺激紧张的节目影片,夜里也容易惊醒或者尿床。

7、要小便或者尿布已经湿了:有的宝宝对尿不湿比较敏感,若尿湿了就会不舒服而醒来哭闹,不肯再睡觉。所以宝宝半夜哭闹,爸爸妈妈也要先检查下宝宝是不是尿湿了,即使给宝宝换尿布,让小屁屁干爽舒适。

8、安静过头:有的家长担心宝宝睡觉被打扰,所以不敢发出任何声响,造成宝宝睡觉时更敏感,一有响声就惊醒。因此,从宝宝出生开始,就没必要给宝宝安排绝对安静的睡眠环境。

9、寄生虫:婴幼儿睡不安稳多幼儿肠寄生虫所致。小儿患寄生虫会导致消化不良、营养不足,出现贫血、易惊的情况。此外,小儿佝偻病早期症状也是易惊醒。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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