锌元素对孩子身体健康至关重要,在孩子的成长发育过程中起着显著的促进作用。然而,即便锌元素如此重要,也不能过度给孩子补充,否则会引发诸多问题。
锌是一种微量元素,不同年龄段的孩子每天所需的锌元素标准不同。研究表明,六个月的婴儿每天大约需要三毫克锌,七至十二个月的婴儿约需五毫克,一至七岁的孩子为十毫克,十岁以上的孩子则为十五毫克。由此可见,人体对锌的需求量相对较少,但它的作用却不容小觑。
孩子缺锌可能会出现生长缓慢、厌食等情况,身体抵抗力也会降低。一些家长虽然了解孩子缺锌的危害,会为孩子补锌,但有时把握不好补锌的量,导致补充过多,从而造成更大的危害。
综上所述,给孩子补锌千万不要过量,一定要注意方法。
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