五个月奶水少怎么追奶
五个月奶水少怎么追奶
当奶水变少甚至没有奶时，许多家长都会感到担忧，然而越紧张奶水往往越少。尤其是宝宝五个月大时，部分家长开始给宝宝添加辅食，不再正常喂奶，这就容易导致奶水减少的情况发生。追奶是在回奶后采取的补救措施，前提是产妇以前能够分泌乳汁，只是由于各种原因致使奶水变少，即产妇分泌乳汁的基础仍在，通过以下方法还是有可能成功追奶的。
追奶方法
- 催奶食物：药补不如食补，催奶药物不一定能立竿见影，还可能产生副作用。而催奶食物不仅可以催奶，且无任何副作用，对产妇没有危害。
- 按摩乳房：按摩手法多样，总体原则是不断刺激乳房，让乳腺保持活跃状态。实际上，宝宝的吮吸是最佳的按摩方法，宝宝吮吸频次越高，对乳头的刺激越大，乳汁分泌也就越多。
- 调整情绪：不要因回奶而灰心丧气，把回奶视为可以补救的事情。若因回奶过度自责，同样会影响追奶效果。
综上所述，五个月奶水少追奶可从饮食、按摩和情绪调整等方面入手，在有分泌乳汁基础的情况下，采取这些方法有较大机会成功追奶。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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