宝宝长期吃夜奶,不仅会导致睡眠不好,还可能引发口腔问题,甚至会影响身体。因此宝宝1岁时,父母就要给宝宝断夜奶,尤其是2岁的宝宝更应该断夜奶。那么,2岁宝宝怎么断夜奶?下面小编来分析下。
1、白天合理添加辅食:想要给宝宝断夜奶,白天时就要给宝宝添加辅食,这样宝宝能够摄入营养,也能够吃饱。宝宝吃饱后,就会减少喝奶次数,但也不能喂养过度,增加宝宝的胃肠负担,可以选择少食多餐。一次增加辅食的量,也要控制好,合理膳食。
2、多抱宝宝:断夜奶时,如果宝宝哭泣,妈妈要多抱抱宝宝,这样宝宝就会有安全感,就会停止哭泣。妈妈应该尽可能地陪宝宝睡觉,这样能够让宝宝安心,也能及时安抚宝宝,实在不行,也可以让爸爸或者奶奶陪宝宝睡。
3、宝宝睡觉前要喂饱:宝宝睡觉前,要让宝宝吃饱,这样宝宝就能安稳地睡觉了。如果宝宝睡觉前没有吃饱,晚上肯定会饿,饿了就想喝奶,否则就会哭闹。
4、坚定立场:断奶期间,妈妈要狠下心、坚持住,如果妈妈看到宝宝哭闹,就给宝宝喝奶,这样就很难断掉夜奶。
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