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小儿感冒如何推拿

小儿感冒如何推拿

小儿感冒推拿方法及护理注意事项

小孩子抵抗力较弱，感冒是常见病症。因药物通常有副作用，家长不敢轻易给孩子用药。除吃药外，推拿是治疗小儿感冒比较有效的方法。

常用推拿手法

让孩子平躺在床上，家长用双手拇指从孩子印堂向上推至发际线30次；接着两拇指分别挪到两边太阳穴按摩30次，约2分钟。
揉按一窝风穴2分钟，揉按迎香穴20次。
让孩子俯卧，家长用手掌擦孩子肩背部位至红热；然后揉擦四肢肌肉，每个部位揉擦5次。

另一种常见推拿手法

大人用力搓孩子背部、腰部至热，用双手拇指在背上风门穴、肺俞穴揉按1分钟左右。
让孩子仰身平躺，用两拇指推鼻翼两侧20次，再推印堂、攒竹，往左右分开按抹额头至太阳穴，用拇指揉太阳穴，反复操作至皮肤泛红。
用拇指点揉曲池、合谷各2分钟。

护理注意事项

儿童感冒要多喝水。
保持室内空气清新流通。
吃易消化的清淡食物。
晚上睡觉前可在卧室放一盆水或挂湿毛巾，避免空气干燥。

综上所述，推拿结合正确护理方式有助于小儿感冒恢复。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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