不管是选择怎样的分娩方法,在产后是一定要注意休息的,尤其是冬天分娩,保暖工作一定要做好,以免沾染风寒后身体质量下降。要知道在此期间是不用能凉水的,那么月子洗手要用开水吗?
在坐月子期间,一定是不能用凉水的,这样会让手部着凉,在以后的生活中有不良影响,但也不一定非得用热水,一般情况下,正常的使用温水进行洗手的,这样对身体恢复没有任何影响,产后女性不要对此有什么顾虑。在月子期间还要注意以下几点:
1. 防寒保暖。特别是在秋冬之交以及冬春之交,这个时候气温不稳定。这期间坐月子一定要根据自己平时的抗寒能力多穿一件衣服。而且在洗澡的时候一定要在室温提高以后才能进行。
2. 注意防风。产妇的房间在月子里更加需要经常通风换气,因为新鲜的空气能够减少致病菌的堆积。在通风的时候注意不要让风直接吹到产妇。
3. 被褥。产妇的被褥一定要选择棉麻质地的,这样的被褥透气效果好,而且没有太大的重量。而且被褥最少两周就要换洗暴晒一次。
4. 营养均衡。产妇月子里的饮食原则是高营养、高热量而且容易消化吸收的食物。多吃水果和新鲜蔬菜,为了避免寒凉的水果刺激肠胃可以加热后食用。
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