宝宝辅食肝粉的做法

宝宝辅食肝粉的做法

宝宝辅食肝粉的制作方法

随着宝宝成长,单一食物无法满足其营养需求,动物肝粉成为常见辅食。下面为您介绍肝粉的具体制作步骤。

食材选择

购买新鲜的动物肝脏,很多宝妈会选择猪肝,因为牛羊等动物肝脏腥味较重,选择的人相对较少。

制作步骤

  1. 将肝脏切片后泡水,至少泡两到三次,每次都要更换水。
  2. 洗净后放入锅中沸煮约100分钟。
  3. 煮好取出切成小块,放入锅中翻炒几分钟以去除多余水分。
  4. 待其晾干后,放入榨汁机中压榨。
  5. 用滤网过滤掉颗粒较大的部分,留下的即为粉末状肝粉。

注意事项

一定要等肝脏晾干后再进行榨汁,否则容易榨成泥状。同时,要做好食物的消毒和确保煮熟。

按照上述步骤制作宝宝辅食肝粉,注意细节,一般不会出现太大问题。

精美辅食做法,请你欣赏:

猪肝蔬菜饼:适合1岁-1岁6个月

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
编辑推荐