冰糖雪梨罗汉果的功效

冰糖雪梨罗汉果的功效与适用情况

冰糖雪梨是日常生活中有名的止咳化痰良方，很多人在炖制时会加入罗汉果，下面来了解其搭配的功效。

罗汉果是药食两用材料，特产于桂林，如今在我国多地广泛种植。其营养价值高，除富含维生素外，果糖、葡萄糖、糖甙等糖类含量丰富。罗汉果突出功效为止咳化痰，还能调节人体肠道运动机能，让肠道恢复自发性活动。

冰糖雪梨本身可润肺化痰，梨还能缓解高血压、肝炎以及肝硬化。加入罗汉果后，止咳化痰效果翻倍。罗汉果价格低廉且安全，家中老人小孩咳嗽时，用冰糖炖雪梨加罗汉果治疗，既能缓解咳嗽，又能起到肠道保健作用。

冰糖雪梨罗汉果适用于热性咳嗽，肺燥肺热者服用缓解效果较好，但风寒引起的咳嗽不适合。因罗汉果本身较甜，炖制时可适当减少冰糖使用，否则易损伤脾胃。寒凉体质者不建议食用罗汉果。

综上所述，冰糖雪梨罗汉果搭配有良好止咳化痰及肠道保健功效，但使用时需根据自身情况判断是否适用。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。