老公怎样改善孕妇情绪不稳定

怀孕之后，虽然妻子担负着孕育宝宝的重要使命，但是这并不代表丈夫就可以高枕无忧，让妻子一个人独自面对漫长的孕期。尤其是女性现在怀孕之后，心情上会变得有些敏感脆弱，有时候情绪极不稳定。老公面对这种情况应该给妻子更多的爱，帮助妻子稳定情绪，和妻子共同度过艰难的时刻。那么老公怎样改善孕妇情绪不稳定呢？

1、理解妻子，给准妈妈充足的安全感

有很多丈夫都抱怨自己的妻子在怀孕后性情大变，脾气总是阴晴不定。其实准妈妈情绪多变是有很多因素造成的，比如说无法适应生理上的变化，担心胎儿出意外，担心生产时自己遇到意外，还有激素的变化等等，这些种种因素都会让准妈妈压力倍增，安全感大大降低，情绪上非常容易波动。

因此作为丈夫，一定要完全理解妻子的这种暂时性变化，用宽容之心面对妻子的“无理取闹”，要给妻子足够的安全感，让妻子明白，丈夫始终都是以妻子为中心，这样记得心里会感觉宽慰不少。

2、尽量满足

怀孕期间妻子情绪不稳定，但其实准妈妈自己也知道有时候自己的一些想法和做法有一点任性，但是各种因素都让准妈妈无法控制自己，所以准爸爸要给妻子更多的理解，对于妻子的一些小要求应该尽量满足，满足感会让准妈妈获得愉悦感，情绪会逐渐稳定下来。

3、多和妻子交流

怀孕的女性十分敏感，这一时期的她们其实非常依赖丈夫。准爸爸如果能够经常和妻子交流，经常和怀孕的妻子出去单独看看电影约约会，经常和准妈妈讨论一下宝宝出生之后的生活，会让准妈妈的心情大好，对未来充满希望，可以非常有效的缓解准妈妈的焦虑。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。