月子期间能按摩肚子吗
月子期间能否按摩肚子及相关情况
许多女性认为怀孕辛苦，生产后就会好转，然而宝宝出生后仍会有诸多不适症状。绝大多数产妇在月子期间会出现宫缩疼痛，且有时疼痛较为严重，不少女性会通过按摩来缓解。
不同生产方式与按摩肚子的关系
- 顺产：顺产的产妇恢复较快，在月子期间可以按摩肚子。按摩腹部能使淤血更顺畅排出，缓解宫缩带来的疼痛感，还可消除腹部脂肪。此外，产后女性常出现便秘现象，多揉肚子能防止便秘，增加肠胃蠕动，调理胃肠消化，有助于产妇更快恢复体形。
- 剖腹产：剖腹产产妇暂不能按摩肚子，因为这可能影响伤口恢复。
月子期间按摩肚子的方法及注意事项
产妇应仰卧在床上，解开裤带。可采用波浪式推压法，自上腹到小腹来回按摩，而后用三指叠按腹部，上中下三个部位各按2 - 3遍。不过，餐后以及十分饥饿的时候不宜进行腹部按摩。
结论：月子期间顺产产妇可适当按摩肚子以促进恢复，但剖腹产产妇需等伤口恢复后再考虑，且按摩时要注意方法和时机。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
编辑推荐
-
1
月经血块特别大，与这两个原因有关！
月经能够侧面的反应女性的身体健康状况，所以当月经出现异常时，值得重视！那月经血块特别大这一情况跟什么原因有关呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？这几招能有效缓解~
孕期便秘对孕妇身体影响大，便秘会让体内的毒素无法及时排出去，很容易产生各种各样的问题。
-
3
产后漏尿的尴尬，值得每个宝妈重视！
产后漏尿不但影响健康，也会给生活带来诸多不便，所以产后漏尿的尴尬值得每个宝妈重视！
-
4
宝宝总是红屁股，这些建议请收藏~
当发现宝宝有红屁股时，家长除了担心，也希望找到适合的办法来改善红屁股问题，那么宝宝红屁股怎么办？