母乳是宝宝最佳的食物,母乳中富含优质蛋白,还含有钙、多饱和脂肪酸,能够为宝宝提供充足、必需的营养,提高宝宝的抵抗力,避免宝宝生病,对宝宝的生长发育是很有好处的。那么,宝宝喝母乳到多大好呢?
3岁宝宝喝母乳到多大好
3岁的宝宝应该停止母乳喂养,进入成人的饮食阶段了。母乳是宝宝最理想的食物,世界卫生组织和中国营养学会建议,宝宝喝母乳到2岁及以后的。
配方奶粉中虽然也强化了各种营养元素,但还是达不到母乳的水平的。所以,在有条件的情况下,宝妈尽量给宝宝喂母乳到2岁的。宝宝满6个月之前,应该纯母乳喂养,6个月后,宝宝的生长发育对营养元素的需求更多了,需要在逐渐添加辅食的情况下,继续母乳喂养的。
母乳喂养宝宝的好处
1.母乳中含有丰富的营养元素,而且最适合宝宝消化吸收,有利于宝宝的生长发育;
2.母乳中含有某些疾病的抗体,能提高宝宝的免疫力,能很好地预防腹泻、中耳炎、感染、过敏性疾病;
3.母乳的钙元素和磷元素的比例适宜,可让宝宝很好地吸收钙质,减少佝偻病的患病率;
4.母乳喂养还能帮助宝妈子宫的收缩,促进产后恢复,增进宝妈和宝宝的感情。
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