宝宝多大能吃花生

宝宝食用花生的适宜时间及方式

父母都希望为孩子提供最好的，会想方设法给孩子做有营养的食物，但要考虑孩子年龄是否适合。花生米营养丰富，那宝宝多大能吃花生呢？

一周岁以内的宝宝通常以母乳或牛奶为主要食物，此时不建议吃花生。因为花生质地硬，而这个阶段孩子牙齿发育不完善，吃花生一方面咬不动，另一方面还可能造成堵塞，引发窒息。

宝宝12个月左右时，可以适量吃花生，一般每天吃5粒以下即可。即便花生营养价值高且孩子爱吃，也不能让孩子多吃，否则会引起消化不良。

花生的食用方式多样。可以给孩子生吃花生，但要先将花生嚼碎后再喂给宝宝。更建议将花生打磨成豆浆给宝宝喝，这样食用方便，也利于宝宝吸收和消化。

结论：宝宝12个月左右可适量吃花生，要控制食用量，食用方式可选择将花生打磨成豆浆。

双色鸡肉粒粒面:适合10-11个月

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。