许多产后妈妈在产后一个月需坐月子,如同失去人身自由般被“困”在屋里。坐月子期间,妈妈们头发出油、浑身出汗想洗头洗澡,或想玩手机转移注意力,常被告知不允许。那么,产后妈妈坐月子时能做什么呢?
关于产后坐月子能否洗头,说法不一。实际上,产后妈妈坐月子期间可以洗头。以往认为不能洗头,是因为当时保暖条件差,无法保证洗头后头发短时间内干掉。如今条件改善,妈妈们在保暖情况下可以洗头,洗完用吹风机彻底吹干即可。
若产后妈妈在屋里待闷了,可让伴侣选个阳光充足、温暖的日子,开车带自己出去看风景。但妈妈要穿厚点,且开车时车窗需全部锁死,避免行车中风吹到妈妈。
综上所述,产后妈妈坐月子并非诸多事情都不能做,在合理条件下可以适当洗头和外出观光。
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