蓝莓果脯孕妇可以吃吗

果脯是北方的一种美食，主要的做法就是把水果通过一些特殊的方式加工保存，味道不仅不会发生变化，而且可能还会变得好吃一些，蓝莓是不容易保存的果实，但是做成果脯之后就能保存很长的时间，那么蓝莓果脯孕妇可以吃吗？

孕妇最好不要吃果脯一类的东西，因为这种东西的糖分非常高，在制作的时候既保留了水果本身的糖分，而且也添加了很多糖分，如果每天大量吃蓝莓果脯的话，可能会导致孕妇血糖的升高，从而引起一些妊娠糖尿病之类的问题，所以最好是少吃或者是不吃。

不过对于新鲜的蓝莓孕妇却是可以食用的，而且吃新鲜蓝莓对孕妇来说也有非常多的好处，因为它酸酸甜甜的也比较可口，同时它的糖分相对于做成的果脯来说也是比较低的，所以如果实在想吃的话，可以购买新鲜的蓝莓，就不要吃蓝莓果脯了。

无论是蓝莓的果脯还是其他类型的果脯都不适合孕妇吃，而且普通人每天都吃果脯的话也是没有好处的，有的果脯里面还有防腐剂的成分，如果吃的太多，也会对胎儿有影响，所以孕妇还是谨慎一些比较好。

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