生男孩的简单方法总结

现代科技发达，生男生女并非不可控制。科学上有一些简单方法可助力生男孩，以下为您总结几个不错的办法。

减少压力

研究表明，女性承受强大精神压力后，怀孕多为女孩。因为女性太紧张、压力大会产生强烈酸性环境，不利于Y精子存活，从而提高生女孩的机会。而男性长期受压力也会使精子数目减少。所以，想生男孩不要给自己太大压力，要适当减压。

服用天然钙

想生男孩的准妈妈可服用天然钙，它和一般钙不同，属于离子钙，可直接进入血液影响阴道分泌，增加身体的碱性以达到生男孩的目的。建议准妈妈在受孕当月中，一天吃1毫克。

多吃碱性食物

多年研究统计证明，食物的酸碱性会影响生男生女的几率，这也是目前普遍认为科学的方式。女性调节身体酸碱环境，多吃碱性食物，男性摄取均衡饮食，能增加生男孩的几率。常见碱性食物包括：豆类（带荚或绿色的豆）、蔬菜、水果（香蕉、李子、加工水果除外）、鲜牛奶、谷物（如玉米）、茶、海带、海藻、酵母。

排卵日同房

在排卵日当天，阴道内碱性环境最高，只有在这一天性交，Y精子才能顺利通过阴道，到达更有利的碱性环境。由于Y精子数量本身比X精子多，加上阴道碱性度较高，多数Y精子能顺利通过。最终到达输卵管的精子中，Y精子数量也比X精子多。所以，在排卵日当天受孕，是生男孩的最佳时机。

苏打水冲洗阴道

可利用Y精子喜好碱性的特质，在性生活前以稀释后的苏打水冲洗阴道，创造Y精子喜欢的碱性环境，有助于生男孩，但要注意苏打水浓度不可太高。

选择深入的性交姿势

阴道越外面酸性越强，越接近子宫颈口越碱性。想生男孩行房时，应采取深入体位，使Y精子更接近子宫颈口，在最短时间内进入子宫与卵子结合。建议采取背后插入，或是女方臀部抬高深部射精，让精虫接近碱性的子宫颈口，提高生男孩的机率。

让女性达到高潮

女性平时阴道内通常是酸性的，只有在高潮时会分泌碱性液，不过这也因女性原本的酸性度不同而异，比如有的人要感受2 - 3次高潮，内道才可能变为碱性。在碱性环境中，Y精子能活泼活动，所以同房时尽量让女性达到高潮。

综上所述，若想生男孩，可尝试上述方法，据说效果较灵验。