晚上睡觉的时候,很多人都有出汗的情况,但是通常都是因为太热导致的,尤其是在室内供暖的冬季,更容易引起这种情况的出现,但是有时候就只有脖子会出汗,但是其他的地方却没有问题,那么究竟夜里脖子出汗怎么回事?
1、脖子出汗首先就要考虑是不是晚上睡觉盖被子太厚了,或者是枕头里面的枕芯是棉花的,比较软,而且散热性不好,所以引起了脖子出汗的情况,这时候可以更换一个枕头,比如换成决明子或者是其他材质的枕头,对于出汗的情况就会有所缓解。
2、更年期也会导致脖子出汗的情况出现,尤其是女性到了四十多岁的时候,这期间因为身体内激素的原因,导致了晚上睡不好还浑身出汗的问题,这种情况的调理一般都是从自己的饮食或者是情绪开始的,必要的情况下可以服用一些药物。
3、第三种就是中医说的阴虚盗汗,不过这在平时也是有症状的,比如吃饭不香或者是浑身无力等等,这都是阴虚的症状,到了晚上之后,身上出汗的情况还会加重,当然也需要进行调理,现在市面上也是有不少调理阴虚的药物的。
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