宝宝要是营养不良或者的经常得病,就会看起来比其他同龄的小朋友体质弱一下,体型也会又瘦又矮,那2岁4个月宝宝偏瘦偏矮该怎么办呢?宝妈们要从这几个方面入手,让孩子尽快的赶上其他小朋友,变得强壮起来。
1.加强营养
其实宝宝偏瘦偏矮的主要原因还是营养不足,一般那些爱挑食或者是爱吃零食的宝宝往往容易长得瘦弱矮小一下,大多数的零食没有什么营养价值,不少零食都是垃圾食品。孩子饭前吃了零食就不好好吃饭了,这样久而久之孩子就变得越来越瘦弱了,所以给孩子加强营养一定要从控制孩子吃零食开始。
2.定期体检
孩子身体瘦弱还有可能是缺某些微量元素或者有一些慢性疾病,宝妈要定期给孩子去做体检,发现问题及时给孩子进行调理,这样孩子才能特别健康的长大。
3.多外出活动
孩子一般到了两岁以后就能自己跑跑跳跳了,家长要多带孩子到户外活动,活动能够促进孩子的骨骼和肌肉的发育,会让孩子更加强壮一点,而且经常晒太阳对孩子发育也有好处,因为紫外线是可以促进身体对钙的吸收的,而钙又是宝宝长个儿必不可少的营养成分。
另外,有的孩子个头儿矮又瘦弱与父母的遗传也有一定的关系,所以只要孩子其他各项发育的指标都正常的话,家长就没必要太过担心,更不用长期给孩子吃一些营养品。
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