孩子睡觉费劲怎么回事
孩子睡觉费劲的原因及解决办法
许多宝妈哄孩子睡觉颇为费劲，这是令她们头疼的事。中午或晚上孩子睡得晚是常见现象，那么孩子睡觉费劲是怎么回事呢？
- 精神好导致睡觉费劲：孩子精神特别好时，可让孩子尽量按时睡觉，久而久之能帮助孩子形成良好的睡眠习惯，使其到时间就知道该睡觉了。
- 依赖物品入睡：孩子可能习惯抱着喜欢的玩具入睡，家长可以让孩子抱布娃娃或含奶头安静入睡，这些方法有助于孩子快速入睡。
- 受家长行为影响：若孩子睡觉费劲，家长可跟着孩子一起入睡，让孩子形成该睡觉的习惯。但千万不可让孩子在家长怀中不停晃动着睡觉。
- 缺乏安全感：孩子不想睡觉可能是睡醒后看不见亲人，缺乏安全感。孩子睡觉时，家长要好好安慰、鼓励他们；孩子醒来时，家长要在旁边陪伴。
综上所述，针对孩子睡觉费劲的不同原因，家长可采取相应的解决办法来帮助孩子养成良好的睡眠习惯。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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