孩子嗓子老是哑怎么办

孩子嗓子老是哑的解决办法

孩子长大后进入学校开始集体生活，多数孩子从幼儿园起就喜欢学校生活，因为有同龄伙伴一起玩耍、聊天。但很多孩子上学后，因常高声喊叫，嗓子易出现沙哑症状，家长往往不知如何缓解。

日常防护：老师和家长应提醒孩子读书、唱歌时不过度用声，避免大声喊叫，减少说话量，长时间说话后不吃冷饮，以防急性喉炎。饮食要清淡，患伤风感冒及时治疗，保持室内卫生。每次用嗓后嗓子干，应多喝温开水。
已出现症状的处理：嗓子已哑的儿童，需禁声一周或尽量少说话，可口服润喉片消除喉部炎症，有条件可用雾化吸入治疗。

桔皮冰糖饮料：取新鲜桔皮50克，加适量冰糖，用开水冲泡后代茶饮用。
姜丝萝卜汤：切姜丝25克、切片萝卜50克，加水500毫升煮15分钟，再加适量红糖。每次喝200毫升，每天1 - 2次。
银花薄荷饮：准备银花30克、薄荷10克、鲜芦根60克。银花和芦根加水500毫升煮15分钟左右，放入薄荷再煮沸3分钟，过滤渣叶后，汁水加适量白糖，每日服用3 - 4次。

孩子嗓子老是哑大多是说话过多、声音过大、过度用嗓导致。家长应针对症状调整孩子饮食，能食疗就尽量不吃药。同时教导孩子说话小声、多喝水，爱护身体各个部位。

总之，通过日常防护、食疗等方法可有效缓解孩子嗓子哑的问题，家长要引导孩子正确用嗓和保护嗓子。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。