天天胃胀不消化怎么办
天天胃胀不消化主要考虑是胃部炎症问题。也会是肠胃问题所导致的消化不良。饮食不合理，食用不易消化的食物也会导致胃胀的。但感到胃胀不消化的时候，就要懂得学会生活常识并找到解决方法。那么，天天胃胀不消化怎么办？
胃胀经常是因为自己的消化不良，胃肠运动得不够快的，吃东西消化不了。有胃炎的人也会经常感到吃完饭就胃胀。那么胃胀也是很多原因导致的，比如当你精神不能放松、吃东西永远感到消化不了等，最主要是胃好像一直都不动。一般是饭后导致的胀气，坐不定，没有胃口不想吃东西；胃胀会经常反复不能好转的时候，消化也出问题时，要学会用医药治疗来加强自己的胃动力。
胃胀的朋友饮食一定要注意。不要吃上火的食物，尽量不要熬夜，一日三餐饮食规律，低盐低脂清淡容易消化的食物，避免吃生冷辛辣食物，只要饮食上调理得好，加上每天做适当的运动，需要有个时间还有个恢复期，不过呢，小编觉得饮食习惯和心情保持舒畅也是很好的良药哦。坚持下去，相信身体会越来越棒的呢。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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