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烟熏过黑枣孕妇能吃吗

烟熏过黑枣孕妇能吃吗

孕妇饮食注意事项

烟熏过黑枣孕妇能否食用

孕妇平时饮食需格外注意，怀孕前能吃的食物怀孕后未必能吃，因为部分食物对胎儿不利。像山楂、杏仁、冷饮等易致流产，最好别吃。烟熏过的黑枣有烟薰味，用温开水清洗干净后孕妇可以食用。同时，孕妇平时应多吃新鲜水果蔬菜和有营养的食物，还可不定期补充钙片，利于宝宝发育。

孕妇不能吃的食物

螃蟹、海带、甲鱼：孕期并非要完全戒掉海产品，但需适当减少摄入，这也与孕前饮食习惯有关，如海滨城市长期吃海鲜的孕妇和很少吃海产品的孕妇情况不同。这类食物食用后可能对早期妊娠造成出血、流产等现象，若食用后不适，需询问医生并多加注意。
米仁和马齿觅：米仁即薏苡仁，会促使子宫收缩，易诱发流产；马齿觅也会使子宫加速收缩，容易导致流产。
罐头、腌制或方便食品：这三类食物属于垃圾食品，平常生活都不宜多吃，孕期偶尔食用可以，但要注意食品安全，该戒掉还是要戒掉。

怀孕期间行事需谨慎，虽要补充营养，但不能乱吃东西，吃错食物可能伤害胎儿，严重时会导致流产。此外，孕期还要加强运动、情绪等方面的管理。

结论：孕妇饮食有诸多讲究，要避免食用不利于胎儿的食物，同时注重多方面管理，保障孕期健康。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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